Di certo avete letto dappertutto che l’acqua è importante per quanto riguarda il funzionamento del corpo. L’acqua viene spesso definita l’elisir di lunga vita, a buon ragione. È un componente essenziale del corpo umano e svolge un ruolo critico in quasi tutte le funzioni fisiologiche: dal mantenimento della salute cellulare alla regolazione della temperatura, l’acqua …
La storia della vaniglia La vaniglia planifolia è una specie di orchidea originaria del Messico e dell’America centrale. Anche se oggi viene coltivata nelle regioni tropicali di tutto il mondo, l’impollinazione naturale può essere effettuata solo da un’ape specifica presente in Messico. Al di fuori del Messico, c’è meno dell’1% di possibilità che il fiore …
Se volete liberarvi dal peso di un’emozione ingombrante potete affidarvi a Paola!
Iniziare il 2023 con gentilezza scegliendo parole che motivano e supportano, senza creare stress.
Con Paola siete in buone mani per esplorare le vostre emozioni, scoprire da dove vengono e cosa vogliono dirvi. Chiamatela, è perspicace e vi sostiene nel compiere i prossimi passi nella cura e nello sviluppo di voi stessi.
La sessione “Essential Emotions” coaching con Paola mi ha permesso di mettere in luce un problema di vecchia data e di affrontarlo di petto.
Paola è stata molto brava nell’individuare con estrema semplicità ed esperienza il cuore delle emozioni che sto vivendo, e molto incisiva, chiara e precisa nel guidarmi senza interferire.
Come possiamo pensare al nostro benessere mentale?
Forse ci ritagliamo ogni tanto un fine settimana di relax, che aiuta, ma il vero benessere va coltivato ogni giorno. Avere la capacità di ritagliarsi dei piccoli spazi benessere ogni giorno è la chiave per prendersi cura di sé.
La natura è stata il primo rimedio naturale per guarire il corpo, attivare la mente e curare il cuore. Alberi, fiori, frutti, semi, radici e foglie ci regalano gli oli essenziali per poterci prendere cura di noi, naturalmente.
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