Il corso di MSC con Paola e Rosa mi è piaciuto tantissimo. È un’esperienza che con consiglio a tutti quelli che cercano di portare amore e cura per se stessi nella propria vita.
Avevo già fatto un corso di MSC e questo era il mio secondo, non per questo mi ha portato meno benefici anzi proprio il contrario. Ho colto cose nuove che nel primo non avevo, il desiderio di portarmi cura ed attenzione nei momenti difficili ha trovato modo di essere e l’ho potuto integrare ancora di più nella vita di tutti i giorni.
Rosa e Paola ci hanno accompagnato con cura ed attenzione nel viaggio contenendoci come fanno gli argini di un fiume alla scoperta del mare della compassione per se stessi.
Inoltre i contenuti sono sempre disponibili a fine corso su una piattaforma che è ben strutturata.
Grazie di cuore! Spero di rivedervi presto.
Mi hanno accompagnato con cura ed attenzione nel viaggio contenendomi come fanno gli argini di un fiume alla scoperta del mare della compassione per se stessi.
Tatiana, partecipante al corso Mindful Self-Compassion, autunno 2024
